Mit einer sanften aber energetischen Abfolge von Asanas (Yoga-Positionen) kannst du entspannt dein Wochenende ausklingen lassen und energetisch in die neue Woche starten. Neben Kräftigung und Flexibilität, wird der Fokus auch auf Achtsamkeit, Ruhe und Balance gelegt. Hier findet jeder Platz, ob Yoga-Kenner oder Einsteiger und geht garantiert mit einem besseren Wohlgefühl, Körperempfinden und Ausrichtung aus der Klasse.

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