Ich wohne im wunderschönen Seeland. Verheiratet und Mama eines bezaubernden Sohnes. 

Mein beruflicher Werdegang begann als Fachfrau Gesundheit auf der Stroke Unit, wo ich wertvolle Erfahrungen in der spezialisierten Betreuung von Patienten mit akuten neurologischen Erkrankungen sammelte. Diese Zeit prägte nicht nur mein medizinisches Fachwissen, sondern auch mein Verständnis für die Bedürfnisse von Menschen in kritischen Lebenssituationen.

Nach einigen Jahren wechselte ich in die Funktion als Study Nurse in der Kardiologie. Dort hatte ich die Möglichkeit, mich intensiv mit der medizinischen Forschung auseinanderzusetzen und Studienprojekte zu begleiten. Diese Tätigkeit gab mir Einblicke in die komplexen Zusammenhänge zwischen wissenschaftlichen Erkenntnissen und deren praktischer Anwendung in der Patientenversorgung.

Nach meinem Mutterschaftsurlaub entschied ich mich, eine neue Richtung einzuschlagen, und begann im Schlaflabor zu arbeiten. Diese Tätigkeit eröffnete mir eine faszinierende Welt: die Wissenschaft des Schlafes. Durch die Arbeit im Schlaflabor wurde mir bewusst, wie essenziell ein gesunder Schlaf für das allgemeine Wohlbefinden und die Gesundheit ist.

Diese Begeisterung motivierte mich, mich als Schlafcoach weiterzubilden. Heute kombiniere ich mein Wissen aus der Praxis mit theoretischen Grundlagen, um Menschen dabei zu unterstützen, ihre Schlafqualität zu verbessern und so ein ausgeglicheneres Leben zu führen. Mein beruflicher Weg zeigt, wie vielseitig und bereichernd der Gesundheitsbereich ist – und wie sehr er es ermöglicht, persönliche Interessen und Fachwissen miteinander zu verbinden.

Ab Frühjahr 2025 werde ich als Schlafcoach im Sonnentempel in Arosa Schlafberatungen anbieten, um Menschen auf ihrem Weg zu besserem Schlaf und mehr Lebensqualität zu unterstützen. Gemeinsam analysieren wir Schlafgewohnheiten, Tagesroutinen und äußere Einflüsse, um individuelle Strategien für erholsame Nächte zu entwickeln.

Nach Vereinbarung vor Ort oder Online.